Курс профессиональной подготовки Инструкторов по Аквааэробике

КУРС ИНСТРУКТОР ПО АКВААЭРОБИКЕ является базовым и рассчитан на широкую аудиторию слушателей: как на тех, кто только начинает заниматься, интересуется фитнесом и занятиями в бассейне «для себя», так и на тех, кто планирует работать в бассейне и хочет освоить новую профессию «инструктора по аквааэробике».

В рамках курса обучения на инструктора по аквааэробике (акватренера) вы изучите технику движений аквааэробики, разницу при работе на мелкой и глубокой воде, научитесь использовать необходимое оборудование и многое другое.

Начало занятий по мере набора групп.
Оставляйте заявку по Вотсап или смс на номер +79180231977 , мы вам перезвоним.

Стоимость обучения 12000 руб., продолжительность 2 дня с 11:00 до 18:00

Пройдя курс для инструкторов по аквааэробике, вы сможете:

• самостоятельно проводить групповые и индивидуальные занятия по аквааэробике среди взрослых здоровых занимающихся, с занимавшимися, имеющими различные отклонения состояния здоровья (хронические заболевания опорно-двигательного аппарата вне стадии обострения, ожирение, варикозное расширение вен и другие)
• овладеете навыками составления и проведения занятий низкой, средней и высокой интенсивности для начинающих, средне и хорошо подготовленных занимающихся
• научитесь проводить занятия с различным оборудованием по аквааэробике (пояса, перчатки, гантели, нудлы, сапоги, раннерсы), в зависимости от формата занятия

Учебно-методический план курса:

1. Теоретический блок - лекции;
2. Практический блок - тренинг на суше, практика в бассейне;
3. Анализ конкретных случаев из практики;
4. Контроль уровня приобретенных знаний (практический зачет, тестовая работа)

Содержание курса:

1. Физические свойства воды. Отличие воды от суши. Факторы, влияющие на движения в воде
2. История аквааэробики. Показания и противопоказания к занятиям. Правила и особенности построения урока
3. Базовые упражнения. Исходные положения. Терминология, техника и особенности показа упражнений
4. Особенности музыкального сопровождения
5. Оборудование для аквааэробики. Классификация
6. Мелкая и глубокая вода. Отличия и особенности построения урока
7. AquaBeginner. Структура (формат) урока, оборудование
8. Интенсивность и изменение интенсивности
9. AquaNoodles. Структура (формат) урока, оборудование
10. AquaMix. Структура (формат) урока, оборудование
11. DoubleNoodles. Структура (формат) урока, оборудование
12. AquaInterval. Структура (формат) урока, оборудование
13. AquaCircle. Структура (формат) урока, оборудование
14. AquaPress. Структура (формат) урока, оборудование
15. AquaRunners. Структура (формат) урока, оборудование
16. Терморегуляция
17. Первая помощь
18. Контроль и самоконтроль
19. Тренировки различных групп населения. Аквааэробика для подростков. Аквааэробика для пожилых. Особенности построения урока, специальные упражнения
20. Аквааэробика при заболеваниях: ожирение, гипертоническая болезнь, грыжи дисков. Особенности построения урока. Специальные упражнения

Завершающий этап - зачетное занятие, по результатам которого выдается сертификат о прохождении курса, дающий право работать инструктором по аквааэробике.

! В стоимость обучения включена дальнейшая 
методическая поддержка дистанционно !

Курс будет проходить по адресу: г. Краснодар ул 1 Мая 184/1 СОЦ "Родник"

Записаться на обучение можно по телефону +7 (918) 023-19-77, выслав СМС или по Вотсап, мы вам перезвоним.

______________________________________

КУРС ИНСТРУКТОР ПО АКВААЭРОБИКЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Приглашаем действующих и будущих инструкторов по аквааэробике на практический КУРС АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ГРУППОВЫХ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ

Начало занятий по мере набора групп. Оставляйте заявку по Вотсап или смс на номер +79180231977 , мы вам перезвоним.

Продолжительность обучения 2 дня с 10:00 до 18:00
Стоимость 12000 руб.  

 г. Краснодар, ул. 1 Мая, 184/1, 4 этаж, офис 12

*На курсе выдается методический материал.
По окончании курса выдается сертификат дающий право работать инструктором по аквааэробике для беременных

Пройдя курс для инструкторов "Аквааэробика для беременных", вы узнаете:

1. Физиологию и психологию беременности;
2. Комплексы необходимых упражнений в аквааэробике для беременных;
3. Методику формирования тренировки;
4. Психологические упражнения с беременными в воде, подготовка к родам;
5. Вопросы беременных и как на них отвечать;
6. Правила техники безопасности.

Записаться на обучение можно по телефону: +7 (918) 023-19-77 или выслав на электронную почту guslova@yandex.ru  заявку в свободной форме.