Умеренные физические нагрузки для будущих мам приносят только пользу. Спокойные и размеренные движения укрепляют мышцы, снимают физическое и психоэмоциональное напряжение, снижают уровень стресса. Наибольшую пользу способна принести аквааэробика - неспешная гимнастика, выполняемая в воде. С ее помощью снимается нагрузка с позвоночника и мышц, поддерживается вес и необходимая физическая форма на протяжении всей беременности.
Занятия для беременных проводит постоянный тренер, специализирующийся на методиках подготовки к родам
Гигиена и безопасность
Современные бассейны с очищенной водой и эффективной системой водоподготовки
Эффективные методики
Аквааэробика в бассейне для беременных проводится на основе современных и безопасных программ
Выгодные условия
Оптимальная стоимость курса и удобный график занятий группы аква для будущих мам
АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПО ЛУЧШИМ ЦЕНАМ В КРАСНОДАРЕ
Бассейн для беременных «Родник» в Краснодаре предлагает групповые и индивидуальные занятия аэробикой и плаванием для будущих мам. План работы составляется тренером индивидуально, в зависимости от срока, состояния и желания клиентки. Для аквааэробики могут иметься противопоказания, которые необходимо заранее уточнить у своего врача.
Запишитесь на первое занятие, и мы угостим вас кофе
Оставьте ваши контакты, и мы вам перезвоним для уточнения деталей
Наш адрес
350901 г. Краснодар Прикубанский округ, район ККБ, ул 1 Мая 184/1